10 Cara Ampuh Atasi Takut Terbang

Mungkin bagi Anda, takut terbang adalah hal memalukan. Tetapi jangan sembunyikan itu. Sejak pertama masuk pesawat, sampaikan pada awak kabin bahwa Anda takut terbang.

Mereka akan tahu apa yang harus dilakukan untuk membantu Anda. Bisa dengan menyediakan minuman hangat, atau yang lain. Terus terang juga pada penumpang yang duduk di sekitar Anda. Anda tidak butuh tatapan aneh saat sedang menahan takut bukan? Mereka bisa membantu Anda.

Yang Anda butuhkan adalah dukungan. Jika di setiap penerbangan Anda harus mengatasi ketakutan Anda soerang sendiri, Anda tidak akan pernah berhenti takut terbang.

Santai

Tarik napas panjang, sesering yang Anda bisa. Itu akan membantu menenangkan diri. Paksakan diri tersenyum. Anda juga bisa relaks dengan mengobrol. Jika bepergian seorang diri, ajak penumpang di kanan dan kiri Anda berkenalan.

Mulai obrolan dengan mereka. Perbincangkan hal lain selain perjalanan Anda. Tidak perlu terlalu pribadi, tetapi obrolan soal anak atau hobi bisa membuat Anda melupakan perasaan takut selama terbang. Anda juga bisa menambah teman.

---