10 Pekerjaan Paling Bikin Stres, Pekerjaanmu Termasuk?

6. Operator telepon darurat

Operator telepon darurat akan menjawab panggilan darurat yang berarti panggilan dilakukan di jam-jam tak menentu dan isi panggilan yang cenderung memicu ketegangan.

Sementara pekerjaan melibatkan situasi tak pasti dan tegang, petugas operator harus tetap tenang dan memandu penelepon untuk langkah selanjutnya.

5. Pilot

Pilot bertanggung jawab atas keselamatan penumpang pesawat dalam berbagai kondisi, termasuk cuaca ekstrem. Hal ini jelas memicu stres cukup tinggi.

Tak hanya itu, perubahan di menit-menit terakhir penerbangan juga meningkatkan stres, terlebih tahu bahwa kondisi ini juga membuat penumpang frustasi.

Lihat Juga : Lelah Fisik dan Mental, Ini 9 Ciri Utama Anda Mengalami Burnout

4. Petugas damkar

Pantang pulang sebelum padam jadi slogan petugas pemadam kebakaran. Tiap kasus kebakaran punya tantangan berbeda entah dari segi lokasi, besaran kobaran api, maupun orang yang perlu diselamatkan selama musibah terjadi.

Petugas pemadam kebakaran pun harus selalu siap kapan pun dipanggil. Meski terlihat 'menganggur', sebenarnya mereka selalu waspada dan wajib bergerak cepat saat diperlukan.

3. Tenaga kesehatan

Selama pandemi Covid-19, banyak tenaga kesehatan mengorbankan nyawa mereka demi menyelamatkan pasien. Kondisi pandemi pun memperlihatkan bahwa pekerjaan sebagai tenaga kesehatan memicu stres tinggi.

Di beberapa kesempatan, mereka kerap bekerja melebihi jam kerja dan mengorbankan kesejahteraan diri.

Lihat Juga : 7 Kebiasaan yang Bikin Milenial Gampang Mumet dan Stres

2. Polisi

Petugas kepolisian bisa saja berada dalam situasi berisiko tinggi dan mengancam jiwa. Misalnya penanganan kasus kekerasan, perampokan bersenjata, atau situasi konflik.

Mereka mungkin berurusan penangkapan penjahat berbahaya atau perampok terorganisir, sehingga hal ini memicu stres dan masalah kesehatan lain.

1. Anggota militer

Anggota militer bisa dikirim bertugas ke suatu wilayah seperti situasi konflik bersenjata, upaya perdamaian atau kasus lain. Kondisi ini tentu memicu stres karena jauh dari rumah dan berhadapan dengan situasi perang yang traumatis.

Pekerjaan sebagai anggota militer seolah harus siap meninggalkan orang yang dicintai sewaktu-waktu, sehingga timbul kecemasan tingkat tinggi, gangguan stres, dan masalah kesehatan mental.