Camilan Enak yang Berkhasiat Bikin Otak Makin Pintar

Para peneliti dari Tufts University menemukan bahwa blueberry tidak hanya meningkatkan daya ingat, tetapi juga benar-benar dapat membalikkan memori yang hilang.

Sebuah studi yang diterbitkan dalam Journal of Neuroscience menemukan ekstrak blueberry yang dimakan setiap hari menyebabkan pembalikan kerusakan sel saraf pada tikus. Setelah makan dosis harian blueberry, tikus belajar lebih cepat, memiliki memori jangka pendek yang lebih baik, dan memiliki keseimbangan dan koordinasi yang lebih bauk. Blueberry benar-benar makanan super untuk sel-sel otak Anda.

---