Lima Makanan Enak si Penghancur Lemak

Satu cangkir labu hanya mengandung 46 kalori dan 3 gram serat, menurut USDA. Ditambah lagi, labu merupakan sumber antioksidan beta-karoten yang sangat baik, yang dapat melawan stres oksidatif dan peradangan dalam tubuh yang berhubungan dengan peningkatan penyimpanan lemak.

---