Makanan Peningkat Kecerdasan, Kewaspadaan, Fokus, dan Memori

Anda mungkin tak menyangka bahwa cara meningkatkan kecerdasan sungguh nikmat: mengonsumsi dark chocolate. Dalam penelitian yang dilakukan oleh Northumbria University di Inggris, siswa yang mengonsumsi kakao sebelum menjalani tes matematika sederhana bisa mendapatkan nilai yang lebih baik.

Namun, bukan berarti cokelat bisa membuat Anda menjadi lebih pintar, melainkan membantu otak bekerja secara optimal.

Kandungan flavonol dalam dark chocolate dapat meningkatkan sistem peredaran darah, meningkatkan jumlah darah yang mencapai otak. Hal ini pada akhirnya akan meningkatkan fungsi otak, yang menjelaskan mengapa nilai ujian dapat meningkat setelah minum segelas dark chocolate hangat.

---