7 Kebiasaan Tanpa Sadar yang Mengancam Kesehatan di Kantor

Ya, bertopang dagu atau meletakkan wajah ke tangan
memang posisi paling nyaman, sehingga Anda pun tidak sadar kala melakukannya. Namun menyentuh wajah dengan terus menerus adalah musuh besar bagi kesehatan kulit.

“Menyentuh kulit muka, membuat kulit bermasalah … karena cara ini sama saja menyebarkan bakteria dan kuman ke seluruh bagian tubuh,” kata ahli kulit atau dermatologi dari Heal Your Skin, Dr. Awa Shamban.

Untuk menghilangkan debu atau kotoran apapun yang masuk ke mata orang seringkali mengambil langkah mudah dengan mengucek-ngucek mata. Padahal kontak tangan ke mata adalah cara paling mudah untuk menyebarkan kuman. Bukan hanya itu, cara ini juga bisa melukai kulit halus disekitar mata.

“Mengucek-ngucek mata bisa menyebabkan luka jaringan berukuran mikroskopik sehingga mata terlihat lebih tua, memecahkan kapiler darah di kelopak mata, sehingga muncul sulur-sulur halus yang disebut telangiectasia atau kapiler yang pecah dibawah mata. Lingkaran hitam dibawah matapun jadi semakin tampak jelas,” kata Dr. Shamban.
 

---