Lima Makanan Pembakar Lemak dan Peningkat Metabolisme Tubuh

Merry Wahyuningsih | CNN Indonesia
Senin, 02 Mar 2015 13:42 WIB
Hal utama yang menyebabkan cepat atau lambatnya kenaikan berat badan adalah sistem metabolisme dan proses pembakaran kalori.
Ilustrasi (Thinkstock/ereidveto)
Minyak ikan adalah suplemen sehat karena mengandung asam lemak omega-3 yang membantu mempercepat metabolisme dan juga membantu mengurangi lemak tubuh. Asam lemak omega-3 dapat membantu mengurangi rasa sakit setelah latihan dan bertindak sebagai agen anti-katabolik.

Minyak ikan membuat tubuh Anda tetap merasa kuat meski banyak kehilangan lemak. Selain itu, suplemen ini memberikan tubuh sumber energi alami yang baik dan membantu menjaga kadar kolesterol.



ADVERTISEMENT

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

(mer/mer)

HALAMAN:
1 2 3 4 5 6
LAINNYA DI DETIKNETWORK
LIVE REPORT
TERPOPULER